Regeneration & Longevity
by Krallerhof

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Mehr als nur
Wellness

Mit diesem Motiv stellen wir Ihnen unser neues Programm „Regeneration & Longevity by Krallerhof“ vor. Inspiriert aus der Welt des Hochleistungssport und bereichert durch Innovationen des Biohackings erfahren unsere Gäste eine neue Art der ganzheitlichen Regeneration mit Fokus auf Prävention. Denn Prävention ist einfacher als Heilung.

Wählen Sie Ihr Longevity Treatment aus oder besuchen Sie eines unserer Retreats und entdecken Sie den Schlüssel zu Ihrer Langlebigkeit.

Zimmer & Suiten

Lebensenergie steigern durch:

KÄLTE-THERAPIE

Die Kältetherapie dient als effektiver Stimulus für Zellen und das Immunsystem. Sie fördert die Durchblutung, was wiederum Schmerzlinderung, Fettreduktion, Anregung des Zellstoffwechsels unterstützt und besonders für Personen mit Rheuma, Arthrose, Hautproblemen oder jene, die ihr Hautbild verbessern möchten, von Vorteil ist.

 

Max Gotzler (Biohacker & Krallerhof Experte): “die 3 wertvollsten Effekte der Kälte Therapie sind: Steigerung der mentalen Klarheit und des Wohlbefindens, Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Entwicklung von Resilienz und Stressbewältigung.”

 

Preis pro Einheit (25 Minuten): € 45,-

Preis für 5 Einheiten: € 180,-

Preis für 10 Einheiten: € 350,- 

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

 

Bitte beachten Sie, dass bei der Anwendung der Kryotherapie bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

 

Vorteile der Behandlung:

  • Reduktion von Schmerzen und Schwellungen & Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke.
  • Stärkung des Immunsystem & Erhöhung der Anzahl weißer Blutkörperchen bei wiederholter Anwendung.
  • Steigerung der Aktivität von Anti-Aging-Enzymen wie Sirtuinen, die den Alterungsprozess verlangsamen.
IHHT-HÖHENTRAINING

Um ein Leben lang vital zu bleiben, ist ein gesunder Zellstoffwechsel entscheidend. Die Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) fördert die Erneuerung der Zellen und unterstützt so die Erholung, Belebung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, indem sie die Gesundheit auf Zellebene stärkt.

 

Preis pro Einheit (45 Minuten): € 75,-

Preis für 5 Einheiten: € 300,-

Preis für 10 Einheiten inkl. Höhentest: € 562,- 

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

 

Bitte beachten Sie, dass beim Höhentraining bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

 

Vorteile der Behandlung:

  • Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit & Verbesserung der Sauerstoffaufnahme
  • Verbesserte Schlafqualität & Linderung von Schlafstörungen
  • Unterstützung der Gewebe- & Zellregeneration
ROTLICHT-THERAPIE

Die Effekte der Rotlichttherapie sind beeindruckend und vielfältig: Sie unterstützt gezielt die Zellgesundheit, bekämpft Entzündungen, lindert Schmerzen, stärkt das Immunsystem, produziert Kollagen, verbessert den Schlaf und steigert die geistige Leistungsfähigkeit.

 

Andreas Breitfeld (Biohacker & Krallerhof Experte): “Bereits bei einer einzigen Photobiomodulations-Session oder Rotlichttherapie verspüren wir Glücksgefühle und die Produktion von unterschiedlichen Hormonen wie Dopamin und Serotonin wird angeregt. Dazu kommt eine spürbare Energieproduktion in den Zellen (ATP) und die Kollageneinlagerung in der Haut wird verbessert, dadurch heilen Wunden schneller. Die meisten Effekte sind sofort spürbar.” 

 

Preis pro Einheit (25 Minuten): € 45,-

Preis für 5 Einheiten: € 180,-

Preis für 10 Einheiten: € 350,- 

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

 

Bitte beachten Sie, dass bei der Rotlicht-Therapie bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

 

Vorteile der Behandlung:

  • Linderung verschiedener Gelenk- & Muskelleiden.
  • Verbesserung der Schlafqualität & Aufhellung des Gemütszustandes
  • Schnellere Regeneration nach dem Sport & Reparatur von Mikroverletzungen  

Unsere Longevity & Biohacking Experten

Andreas Breitfeld

Andreas Breitfeld ist Biohacker, Buchautor und Podcast-Host. Mit seiner Erfahrung im Biohacking inspiriert er Menschen, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Durch sein Buch, seinen Podcast und Vorträge gibt er fundiertes Wissen weiter und zeigt, wie jeder sein Potential nachhaltig entfalten kann.

Max Gotzler

Max Gotzler ist ein führender Experte im Bereich Biohacking, Autor und Speaker. Als Gründer von Flowgrade und Pionier der deutschsprachigen Biohacking-Szene hilft er Menschen, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit gezielt zu optimieren. Seine Thema  wie eine positive Psyche Gesundheit, Lebensqualität und Langlebigkeit fördert.

Simone Kumhofer

Simone Kumhofer, BA, BSc., MSc., gilt als DIE führende Expertin auf dem Gebiet des Mikrobioms. Ihre umfassende Expertise und Leidenschaft für dieses faszinierende Thema sind unübertroffen. In ihrem Vortrag beleuchtet Simone die tiefgreifenden Zusammenhänge der Darm-Hirn-Achse und zeigt, wie unser Darm zentrale physiologische Funktionen und Gesundheitszustände beeinflusst. Sie erklärt, wie

der Darm nicht nur das Immunsystem – von dem etwa 80% im Darm ihren Ursprung haben – sondern auch viele chronische Erkrankungen wie Adipositas, Diabetes und neurodegenerative Effekte beeinflusst.

Michaela Altenberger

Michaela Altenberger ist die Leiterin des Programms „Regeneration & Longevity by Krallerhof“ im Krallerhof. Seit 2023 führt sie dieses innovative Programm, das sich auf ganzheitliche Regeneration und Langlebigkeit konzentriert. 

 

Als langjährige Biohacking-Enthusiastin bringt sie ihre Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden in ihre Arbeit ein. Sie moderiert den Podcast „Longevity by Krallerhof“, in dem sie mit führenden Experten über Themen wie gesunde Routinen und ein erfülltes Leben spricht. 

 

Unter ihrer Leitung bietet das Krallerhof innovative Therapien wie Ganzkörper-Kryotherapie, IHHT-Höhentraining und Rotlichttherapie an, die darauf abzielen, die Lebensqualität der Gäste zu verbessern und deren Vitalität zu steigern. 

 

Michaela Altenberger betont die Bedeutung eines gesunden Lebensstils und präventiver Maßnahmen, um die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten. Sie teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Vitalität und Lebensfreude zu steigern.

Atmosphere
Kältekammer
Kältekammer
Kältekammer
IHHT-Höhentraining
Rotlichttherapie
Rotlichttherapie
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Sie haben Fragen zum Programm „Regeneration & Longevity by Krallerhof“ oder einem unserer Themenschwerpunkte? Michaela Altenberger freut sich auf Ihre Nachricht unter michaela.a@krallerhof.com

Aktuelle Angebote

Women of Longevity Retreat

09.11.25 - 13.11.25

4 Nächte ab € 3.325

Longevity & Biohacking Retreat November

16.11.25 - 20.11.25

4 Nächte ab € 3.500

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