Regeneration & Longevity
by Krallerhof

Mehr als nur
Wellness

Mit diesem Motiv stellen wir Ihnen unser neues Programm „Regeneration & Longevity by Krallerhof“ vor. Inspiriert aus der Welt des Hochleistungssport und bereichert durch Innovationen des Biohackings erfahren unsere Gäste eine neue Art der ganzheitlichen Regeneration mit Fokus auf Prävention. Denn Prävention ist einfacher als Heilung.

Wählen Sie Ihr Longevity Treatment aus oder besuchen Sie eines unserer Retreats und entdecken Sie den Schlüssel zu Ihrer Langlebigkeit.

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Lebensenergie steigern durch:

Longevity
Anwendungen

KÄLTE-THERAPIE

Die Kältetherapie dient als effektiver Stimulus für Zellen und das Immunsystem. Sie fördert die Durchblutung, was wiederum Schmerzlinderung, Fettreduktion, Anregung des Zellstoffwechsels unterstützt und besonders für Personen mit Rheuma, Arthrose, Hautproblemen oder jene, die ihr Hautbild verbessern möchten, von Vorteil ist.

Max Gotzler (Biohacker & Krallerhof Experte): “die 3 wertvollsten Effekte der Kälte Therapie sind: Steigerung der mentalen Klarheit und des Wohlbefindens, Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit, Entwicklung von Resilienz und Stressbewältigung.”

Preis pro Einheit (25 Minuten): € 45,-

Preis für 5 Einheiten: € 180,-

Preis für 10 Einheiten: € 350,-

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

Bitte beachten Sie, dass bei der Anwendung der Kryotherapie bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

Vorteile der Behandlung:

Reduktion von Schmerzen und Schwellungen & Verbesserung der Beweglichkeit der Gelenke.
Stärkung des Immunsystem & Erhöhung der Anzahl weißer Blutkörperchen bei wiederholter Anwendung.
Steigerung der Aktivität von Anti-Aging-Enzymen wie Sirtuinen, die den Alterungsprozess verlangsamen.

IHHT-HÖHENTRAINING

Um ein Leben lang vital zu bleiben, ist ein gesunder Zellstoffwechsel entscheidend. Die Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) fördert die Erneuerung der Zellen und unterstützt so die Erholung, Belebung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, indem sie die Gesundheit auf Zellebene stärkt.

Preis pro Einheit (45 Minuten): € 75,-

Preis für 5 Einheiten: € 300,-

Preis für 10 Einheiten inkl. Höhentest: € 562,-

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

Bitte beachten Sie, dass beim Höhentraining bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

Vorteile der Behandlung:

Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit & Verbesserung der Sauerstoffaufnahme
Verbesserte Schlafqualität & Linderung von Schlafstörungen
Unterstützung der Gewebe- & Zellregeneration

ROTLICHT-THERAPIE

Die Effekte der Rotlichttherapie sind beeindruckend und vielfältig: Sie unterstützt gezielt die Zellgesundheit, bekämpft Entzündungen, lindert Schmerzen, stärkt das Immunsystem, produziert Kollagen, verbessert den Schlaf und steigert die geistige Leistungsfähigkeit.

Andreas Breitfeld (Biohacker & Krallerhof Experte): “Bereits bei einer einzigen Photobiomodulations-Session oder Rotlichttherapie verspüren wir Glücksgefühle und die Produktion von unterschiedlichen Hormonen wie Dopamin und Serotonin wird angeregt. Dazu kommt eine spürbare Energieproduktion in den Zellen (ATP) und die Kollageneinlagerung in der Haut wird verbessert, dadurch heilen Wunden schneller. Die meisten Effekte sind sofort spürbar.”

Preis pro Einheit (25 Minuten): € 45,-

Preis für 5 Einheiten: € 180,-

Preis für 10 Einheiten: € 350,-

Buchungen über refugium@krallerhof.com oder +43 6583 8246 590

Bitte beachten Sie, dass bei der Rotlicht-Therapie bestimmte Kontraindikationen auftreten können. In unserem Anamnesebogen finden Sie eine Übersicht aller Erkrankungen, die eine Behandlung ausschließen könnten.

Vorteile der Behandlung:

Linderung verschiedener Gelenk- & Muskelleiden.
Verbesserung der Schlafqualität & Aufhellung des Gemütszustandes
Schnellere Regeneration nach dem Sport & Reparatur von Mikroverletzungen

Kältekammer

IHHT-Höhentraining

Rotlichttherapie

Rotlichttherapie

Als langjährige Hobby-Biohackerin war es mir ein Vergnügen, das Programm für Sie zu entwickeln und die Elite im Bereich des Biohacking, mentalen Coaching und Stressmanagement zusammenzubringen.

Michaela Altenberger Leitung "Regeneration & Longevity by Krallerhof"

Themenschwerpunkte
Unsere

WOMEN OF LONGEVITY
10.11. - 14.11.2024

Entdecken Sie unser exklusives Frauen Retreat.

Experten im Hotel

Max GOTZLER

Max Gotzler, ehemaliger Leistungssportler und Gründer von Flowgrade, ist eine führende Figur im deutschsprachigen Biohacking und Experte für Peak Performance. Mit einem akademischen Hintergrund in Psychologie und Ökonomie, verbindet Max wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Strategien, um Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu erreichen. Durch seine Bücher "Biohacking – Optimiere dich selbst", "Der tägliche Biohacker" und "Das Flow Journal", sowie regelmäßige Beiträge für das FOCUS Magazin, teilt er sein umfassendes Wissen über Selbstoptimierung und Flow-Zustände. Mit Flowgrade bietet er eine Plattform, die Produkte, Wissen und eine Community für jeden bereitstellt, der sich auf die Reise der persönlichen Transformation und Selbstoptimierung begeben möchte.

Andreas BREITFELD

Redakteur, Fitness-Ausbilder, Marathonläufer, Vater zweier Töchter, Gründer und CEO einer erfolgreichen PR-Agentur, dann Burnout und jetzt professioneller Biohacker, Autor und Podcaster Andreas Breitfelds Lebensweg beweist: viele Wege führen zum Ziel.

Sukkhadas Ingo AUER

Er ist ein erfahrener Meditationslehrer und zertifizierter Wim Hof Method® Atem- und Kältetrainer, der seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem persönlichen Wachstumsweg begleitet. Seit 2018 gibt er Workshops und Seminare in Europa und den USA, um Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.

Sein aktuelles Projekt, "7 Ice Summits of the Alps", ist besonders spannend: Sukkhadas besteigt die höchsten Gipfel der sieben Alpenländer nur in Shorts, ohne Schutz vor den Witterungen. Dabei erforscht er die Grenzen des menschlichen Potenzials und demonstriert die Kraft der Wim Hof Methode.

Gudula GOMEZ

Schon im Alter von 5 Jahren begann Gudula Gomez ihre Reise als Geigerin, widmete sich der klassischen Musik und modernen Techniken und entwickelte sich zur Konzertgeigerin. Nach einem erfolgreichen Abschluss an der Musikhochschule Wien und zahlreichen Auszeichnungen führte ihre internationale Karriere zu Konzerten mit renommierten Dirigenten und Orchestern wie dem RSO, der Haydn Philharmonie und den NÖ Tonkünstlern.

Mit der Geburt ihrer drei Kinder vertiefte sich Gudula in das Studium der Frequenzmedizin bei Dr. Viktor Zyganow.

Heute empfängt sie in Momenten tiefer Anbindung Melodien und bringt sie mit ihrer Geige zum Ausdruck, um Zuhörer zu berühren und zu heilen. Diese Berufung erfüllt sie zutiefst und hat bereits viele Heilerlebnisse bewirkt.

Simone KUMHOFER

Studierte Sport-, Ernährungswissenschaften und klinische Ernährungsmedizin und beschäftigte sich bereits während ihrer aktiven Karriere als Profitriathletin auf der Mittel- und Langdistanz intensiv mit dem Mikrobiom. Heute ist sie als Vortragende in diesem Bereich international tätig und leitet für das Institut Allergosan den Bereich der Produktentwicklung. Aktuell arbeitet sie gerade an ihrer Dissertation in diesem Fachbereich.