Fitness

Refugium Refugium

Wirkungsvolle
Workouts

Im Hotel Krallerhof soll Fitness Freude bereiten, die inneren Energien mobilisieren, ungeahnte Kräfte zum Leben erwecken und den Alltag unvergessen machen. In unserem über 300m² Indoor-Fitnessbereich finden Sie fast alles, was Sie stärkt. Mitten in der beeindruckenden Leoganger Bergwelt haben Sie die Wahl zwischen Indoor- und Outdoor-Aktivitäten. Auf die Art wird Fitness ganzheitlich.

Personal Coaching

Am Anfang unserer Fitnessberatung steht die Analyse des Status quo, denn jeder Mensch hat unterschiedliche Voraussetzungen und Ansprüche. Mittels Figurwelltest ermitteln wir Ihren Stoffwechsel. Basierend auf diesen Ergebnissen entwickeln unsere professionellen Trainer Ihr individuelles Fitnessprogramm. Unter fachgerechter Anleitung und mit persönlichem Coaching kommt die Freude an der Bewegung von ganz allein.
Dauer: Individuelle 50 Minuten

Ruhe und Balance
mit Yoga

Grenzenlos mit sich sein. Achtsamkeit spüren, Wohltuendes erleben und Entspannung genießen.⁠ Im Einklang mit sich und den Elementen.⁠ An der frischen Leoganger Bergluft oder im großzügigen Yoga-Raum. Grandiose Plätze, um sich, innere Ruhe und Balance zu finden. ⁠

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